Hunyd be a szemed, engedd el magad, minden feszültség távozik a testedből és elmédből. Lazítsd el minden porcikádat a karjaidban. Most a lábad lazuljon el a lábujjad végétől a csípődig. Kellemes érzés, ugye? Lazítsd el a szemhéjadat, az arcod sok száz izmát, orrodat, szádat, vedd kellemesen, nyugodtan a levegőt.

Fantáziád segítségével repülj el egy egzotikus országba! Éppen a tengerpartra tartasz, de a kapunál megállítanak, hogy fizetned kell. Mivel nálad csak nagy összegű pénz van, a jegyárus pedig nem tud visszaadni, ezért most utoljára (harmadszor utóljára) ingyen enged be a strandra. Kiválasztod a tökéletes helyet közel a végtelennek tűnő vízhez, majd lepihensz a napozóágyra. Szemedet becsukod, hallod a tenger zúgását, a hullámok finoman mossák, máskor kicsit erősebben csapkodják a sziklákat. Az égen nincsen felhő, kellemes meleg van, minden porcikádról lassan izzadtságcseppek szaladnak tova. A napvédő krém megvédi testedet a káros napsugaraktól, így nyugodtan fürdesz a fényben, mely majdnem teljesen körbe vesz, és biztonságos barnulást biztosít.

Távolról kellemes arab zenét hoz a szél. Bármikor csak rá gondolsz, beleszippanthatsz a melletted levő vízipipába, majd utána óriás füstfelhőt fújhatsz kellemes ízt hagyva a nyelveden. Amikor pedig enni kívánsz, a karnyújtásnyinál is közelebb lévő kis tálkából válogathatsz magadnak óriási szőlőszemeket, esetleg őszibarackot, sárgabarackot, vagy nektarint, melyek mézédesek, és élvezheted, ahogy a gyümölcs leve végigcsorog álladon.

Most hármat számolok, és nyisd ki a szemed. 1, 2, 3. A gép előtt ülsz, tenger még képzeletben sincs közel hozzád. Irigykedve gondolsz eme sorok írójára, aki a Te képzeletbeli utazásodat ötletét saját élményeiből merítette.

Szép napot!